В жару не стоит выходить на улицу без головного убора
Фото: Тимур ХАНОВ.. Перейти в Фотобанк КП
Аномально жаркая погода не уйдет из Томска в понедельник, 8 июня. Изначально синоптики томского ЦГМС сообщали о периоде высоких температур воздуха с 4 по 8 июня. В пятницу метеорологи сообщили, что аномально жаркая погода с максимальными температурами воздуха +30°С и выше ожидается до 11 июня включительно.
В жаркую погоду стоит ограничить физические нагрузки и сократить время пребывания на улице. Обезвоживание в жару повышает давление и сгущает кровь, что может привести к образованию тромбов. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма.
Открытая голова на солнце — прямой путь к тепловому удару. Нужно обязательно носить головные уборы и солнцезащитные очки. Это поможет защитить себя от перегрева.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Жара до +33°С: стал известен прогноз погоды на выходные дни в Томске и области
Мокрая простыня на окне поможет томичам в жаркие дни
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ
ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события или ЧП? Сообщите об этом нашим журналистам:
Почта: anna.g.kovaleva@phkp.ru