Иной раз можно не устоять и съесть лишнего.
Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП
Новогоднее застолье сопровождается богатым праздничным столом со множеством различных блюд. Иной раз можно не устоять и съесть лишнего. Томичи поделились с журналистом «АиФ-Томск» способами борьбы с перееданием.
30-летняя Светлана из Томска рассказала, что в таких случаях употребляет черный кофе. Обязательно нужно выпить натуральный свежезаваренный напиток.
«Помогает взбодриться, когда начинает клонить в сон после еды и отлично помогает при переедании», - уточнила Светлана.
Совет мамы помогает 45-летней Анастасии справляться с перееданием.
«Я пью чай с мятой или имбирем, в зависимости от того, что есть дома. Быстро помогают прийти в норму и нормализовать пищеварение», - рассказала женщина.
Алене из Томска поделилась, что в таких случаях ей помогает прогулка.
«Если сильно переем, то выхожу подышать воздухом и спокойным прогулочным шагом хожу около 30 минут», - сказала Алена.
Девушка также рассказала, что иногда, чтобы снять симптомы переедания прибегает к воде с лимоном
Читайте также: Житель Томска поделился быстрым способом избавления от похмелья