Магнитные бури беспокоят томичей в январе 2024

Невролог Агашева рассказала, как можно снизить влияние геомагнитных колебаний на организм

Анна КОВАЛЁВА

Сила магнитных колебаний сегодня - 5 баллов

Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП

Предпоследняя неделя января оказалась для метеозависимых томичей непростой. «Голова раскалывается, хочется лежать пластом», - призналась журналистке «Комсомольской правды – Томск» местная жительница Светлана М. Женщина почти всегда реагирует на геомагнитные колебания, иногда они вызывают у нее не только боли, но и головокружение, проблемы с сердцем. Как людям, чувствительным к магнитным бурям, справляться с их влиянием на организм? Когда ожидаются следующие геоудары? Ответы в материале издания.

2024-й год начался с солнечной вспышки. Затем, по наблюдению метеорологов, геомагнитная обстановка была спокойной около 3 недель. Небольшие колебания фиксировались 20 января. В первой половине текущей недели, по данным Gismeteo, наблюдались бури мощностью до 6 баллов. Сегодня, в пятницу, сила колебаний составляет 4 балла.

Фото: Gismeteo

В ближайшие дни, по прогнозам экспертов российской лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, землян продолжит беспокоить возбужденность магнитосферы.

Фото: Российская лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ

Более долгосрочный прогноз показывает, что следующие ощутимые магнитные бури – силой 5 баллов – произойдут 18 и 19 февраля.

Фото: Российская лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ

В дни колебаний магнитного поля в томские больницы обращается больше пациентов, чем обычно. Об этом рассказала изданию местный невролог Анна Агашева. При этом врач напомнила, что на сегодняшний день наука пока не подтвердила однозначность влияния на людей магнитных бурь.

«Мы, практикующие врачи, наблюдаем и подтверждаем, что в такие дни количество обращений к нам метеозависимых людей растет. Обычно это пациенты, жалующиеся на дисфункцию вегетативной нервной системы, а также пожилые, у которых уже не совершенна иннервация головного мозга», - сказала заведующая кабинетом экстрапирамидных расстройств и ботулинотерапии и поликлиническим отделением больницы №2 Анна Агашева.

Специалист отметила, что в дни возбужденной магнитосферы учащаются случаи инсультов и инфарктов. В связи с повышенным риском в период неблагоприятной обстановки невролог советует метеозависимым людям не пренебрегать мерами профилактики.

- Следует контролировать уровень артериального давления. Показатели должны оставаться в диапазоне 130/80, при более высоких отметках организм будет перегружаться.

Фото: Олег РУКАВИЦЫН. Перейти в Фотобанк КП

- Нужно отказываться от острых, жареных, соленых блюд. Они задерживают выведение жидкости, кровь сгущается, могут образоваться тромбы.

- Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости. Это правило особенно важно соблюдать тем, кто находится в группе риска. Например, страдающим сахарным диабетом, коморбидными заболеваниями.

- Противопоказано в дни магнитных бурь злоупотребление спиртным и сигаретами.

- Большие физические нагрузки в опасное время также не рекомендуются.

- Лучше временно прекратить посещение саун и бань.

- Прием адаптогенов поможет уменьшить тревожность. Подойдут пустырник, зверобой, валериана.

- Не стоит переутомляться, занимаясь домашними делами или покупками. Энергозатратные бытовые хлопоты могут усугубить проблемы.

- Полезным окажется контрастный душ. При помощи него можно нормализовать тонус сосудов.

Ранее «Комсомольская правда – Томск» рассказала, что глава Минздрава Мурашко заявил о значительных изменениях в системе местного здравоохранения.