В студии "В облаках" обучение воздушной гимнастике происходит на разных снарядах , таких как воздушные ремни и воздушное кольцо , но особое внимание уделяется направлению «воздушные полотна». Гимнастические элементы выполняются на двух полотнах большой длины, как связанных вместе, так и несоединенных между собой. Это необычный и очень интересный вид спорта и танца, заимствованный из цирковой воздушной гимнастики.
Танец на воздушных полотнах не только выглядит волшебно, но и оказывает поистине магическое воздействие на тех , кто выбирает его для себя : например, улучшает и подтягивает фигуру.
Стремясь удержаться в воздухе, танцоры равномерно тренируют все группы мышц. А мощные выбросы гормона радости помогают расставаться с лишними килограммами.
Физические нагрузки в танце с полотнами неразрывно связаны с растяжкой, что делает движения пластичными и грациозными.
И ко всему прочему занятия на воздушных полотнах доставляют невероятное удовольствие! Это яркие и волнующие эмоции, это ощущение преодоления и восторга от успешно выполненных элементов, это мощный выброс адреналина, за которым не нужно ехать за тридевять земель в горы или к океану. Можете забыть о серых буднях и распрощаться с депрессией - разве можно чувствовать уныние и тоску, если дважды в неделю вы парите над обыденностью, как ласточка?
Единственное ограничение, которое может возникнуть, - это состояние здоровья. Танец на воздушных полотнах сопряжен со специфическими нагрузками, и если у вас проблемы с внутричерепным давлением или в прошлом были серьезные травмы - лучше проконсультироваться с врачом. В остальном эта магия доступна всем вне зависимости от возраста, телосложения и физической подготовки.
Подарить себе незабываемые ощущения вы можете, записавшись на тренировку по телефону: 8-923-416-4122, 8-913-111-0577
Адрес студии: Красноармейская 101а, 4 этаж, офис 404
Группа в Контакте: vk.com/airdancetomsk