
В ближайшую пятницу, 28 ноября, начнется 40-дневный Рождественский пост. Его также называют Филиппов пост, так как он следует сразу после дня памяти апостола Филиппа. «Комсомольская правда — Томск» рассказывает, как принято питаться в особенный период в православии.

Существует две традиции Рождественского поста: более строгая и менее строгая.
Первый вариант предполагает, что верующие с 28 ноября до 1 января по будням не едят рыбу. По вторникам и четвергам разрешена пища с растительным маслом, в остальные дни по понедельникам, средам и пятницам горячую пищу едят без масла.
Самый строгий период поста приходится на начало года: 2-6 января. Даже в субботу и воскресенье верующие не едят рыбу. В понедельник, среду и пятницу рекомендуется сухоядение.
Существует более мягкий вариант Рождественского поста. До дня памяти святителя Николая, который отмечается 19 декабря, по понедельникам можно есть горячую пищу без масла. В среду и пятницу предписан строгий пост, православные питаются овощами, фруктами, хлебом, пьют воду.

Во вторник, четверг, субботу и воскресенье возможны рыба, грибы, крупы с растительным маслом.
После дня памяти святителя Николая и до 1 января включительно рыба разрешается только в субботу и воскресенье. Становится строже пост и в другие дни.
В Сочельник, 6 января, существует традиция ничего не есть до появления первой звезды. После — подают на стол сочиво: вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами.
Рождественский пост продолжится до 6 января включительно. В целом, основу питания в особенный период составляют растительные продукты: крупы, овощи, фасоль, чечевица, нут, грибы, фрукты, орехи, сухофрукты, мед, горький шоколад, выпечка без яиц и молока.
Строгость поста регулируют сам человек и его духовник. Существующие православные календари питания дают лишь рекомендации.
«Рождественский пост — это время духовного труда, который каждый из нас должен понести, не просто сменив один вид пищи на другой, а это упорный труд на поле нашего сердца, нашей души, чтобы привести их в порядок», — пояснил митрополит Томский и Асиновский Ростислав.

Елена Белоусова
Напомним, ранее «Комсомольская правда» рассказала, какой прогноз погоды составили для томичей синоптики на начало зимы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Трое кровных и трое приемных — все родные: как томская семья Ткаченко живет в безусловной любви
ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события или ЧП? Сообщите об этом нашим журналистам:
Почта: anna.g.kovaleva@phkp.ru