Как закаляться, с чего начать? Об этом томичи могут узнать на вебинаре проекта «Томская область — лаборатория здоровья». Он пройдет 14 января в 15:30 по местному времени на странице в Instagram @mamaliza.znaet.
Ликбез проведет врач проекта, доцент кафедры детских болезней СибГМУ Наталия Басарева. Все желающие могут принять участие и задать свои вопросы.
Поводом для вебинары стали Крещенские купания, которые состоятся 19 января. Наталья расскажет, как к ним подготовиться, а также о том, какие виды закаливания существуют.